Was tun, wenn es jemandem psychisch nicht gut geht? 

Lernen Sie, Erste Hilfe bei psychischen Problemen und Krisen zu bieten und leisten Sie einen wichtigen Beitrag für die psychische Gesundheit Ihrer Mitmenschen.

Die Zentralschweizer Kantone unterstützen mit Beiträgen aus den Kantonalen Gesundheitsförderungen Ihre Teilnahme an einem ensa Erste-Hilfe-Kurs.

ensa Erste-Hilfe-Kurse versetzen Laien in die Lage, auf Betroffene mit psychischen Schwierigkeiten zuzugehen und Erste Hilfe zu leisten.

Sie lernen die Grundlagen über verschiedene psychische Probleme und üben die 5 Schritte der Ersten Hilfe, wenn Menschen aus Ihrem Umfeld Hilfe brauchen.

Vergünstigung der ensa Basiskurse

Die Zentralschweizer Kantone Luzern, Nidwalden, Obwalden, Schwyz und Uri ermöglichen eine Kostenreduktion von CHF 100.- auf die Gesamtkosten der ensa Basiskurse Erwachsene und Jugendliche.
Benutzen Sie dazu den folgenden Gutscheincode bei der Registrierung zu einem der ensa-Basiskurse.

#zentralschweiz

Aktuelle Kurse in der Zentralschweiz finden Sie weiter unten in der Kursübersicht.

  • Vergünstigung der ensa Basiskurse

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    Die Zentralschweizer Kantone Luzern, Nidwalden, Obwalden, Schwyz und Uri ermöglichen eine Kostenreduktion von CHF 100.- auf die Gesamtkosten der ensa Basiskurse Erwachsene und Jugendliche.
    Benutzen Sie dazu den folgenden Gutscheincode bei der Registrierung zu einem der ensa-Basiskurse.

    #zentralschweiz

    Aktuelle Kurse in der Zentralschweiz finden Sie weiter unten in der Kursübersicht.

Suizidgedanken? Sprich es an!

Im Rahmen des Projektes SERO werden die ensa Kurse «Erste-Hilfe-Gespräche über Suizidgedanken» in den Zentralschweizer Kantonen in Zusammenarbeit mit der Luzerner Psychiatrie ebenfalls vergünstigt angeboten.

Lernen Sie in 4 Stunden, wie Sie Menschen in ihrem persönlichen Umfeld in suizidalen Krisen beistehen können, bis professionelle Unterstützung übernimmt.

  • Suizidgedanken? Sprich es an!

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    Im Rahmen des Projektes SERO werden die ensa Kurse «Erste-Hilfe-Gespräche über Suizidgedanken» in den Zentralschweizer Kantonen in Zusammenarbeit mit der Luzerner Psychiatrie ebenfalls vergünstigt angeboten.

    Lernen Sie in 4 Stunden, wie Sie Menschen in ihrem persönlichen Umfeld in suizidalen Krisen beistehen können, bis professionelle Unterstützung übernimmt.

Kanton Luzern

Dienststelle Gesundheit und Sport 
Fachstelle Gesundheitsförderung
Meyerstrasse 20 
6002 Luzern
Link zur Webseite
 

Christa Schwab
Programmleiterin "Psychische Gesundheit"

Kanton Nidwalden

Gesundheitsförderung und Integration
Marktgasse 3
6371 Stans
Link zur Webseite


Pim Krongrava
Programmleiterin "Psychische Gesundheit"

Kanton Obwalden

Fachstelle Gesellschaftsfragen
Gesundheitsförderung und Prävention
Dorfplatz 4
6060 Sarnen
Link zur Webseite


Kathinka Duss
Programmleiterin "Psychische Gesundheit"

Kanton Schwyz

gesundheit schwyz
Gesundheitsförderung und Prävention
Centralstrasse 5d
6410 Goldau
Link zur Webseite
 

Jana Wittek
Programmleiterin "Psychische Gesundheit"

Kanton Uri

Gesundheitsförderung Uri
Fachstelle für Prävention und Gesundheitsförderung
Gotthardstrasse 14
6460 Altdorf
Link zur Webseite
 

Bruno Scheiber
Programmleiter "Psychische Gesundheit"

ensa Erste-Hilfe-Kurs Fokus Erwachsene

Kurs
Datum und Zeit
Nr. 1203 (Präsenz)
Rettungsschule Zentralschweiz

6004 Luzern

Deutsch

Veranstalter: Lidija Jovic - Gesundheitsberatung.jetzt

Instruktor*innen:
Lidija Jovic
Bettina Osterwalder
Teil 1

08.10.2022

09:00 - 12:30

Teil 2

08.10.2022

13:30 - 17:00

Teil 3

22.10.2022

09:00 - 12:30

Teil 4

22.10.2022

13:30 - 17:00

Nr. 1004 (Präsenz)
Alterssiedlung Riedsunnä

6362 Stansstad

Deutsch

Veranstalter: Schweizerisches Rotes Kreuz Unterwalden

Instruktor*innen:
Romy Hüppi
Julia Hürlimann
Teil 1

02.11.2022

18:00 - 21:30

Teil 2

09.11.2022

18:00 - 21:30

Teil 3

16.11.2022

18:00 - 21:30

Teil 4

23.11.2022

18:00 - 21:30

Nr. 1204 (Präsenz)
Rettungsschule Zentralschweiz

6004 Luzern

Deutsch

Veranstalter: Lidija Jovic - Gesundheitsberatung.jetzt

Instruktor*innen:
Lidija Jovic
Teil 1

03.11.2022

17:30 - 21:00

Teil 2

10.11.2022

17:30 - 21:00

Teil 3

17.11.2022

17:30 - 21:00

Teil 4

24.11.2022

17:30 - 21:00

ensa Erste-Hilfe-Kurs Fokus Jugendliche

Kurs
Datum und Zeit
Nr. 836 (Präsenz)
SRK Kanton Luzern

6006 Luzern

Deutsch

Veranstalter: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Luzern

Instruktor*innen:
Stephan Gisler
Teil 1

22.10.2022

09:00 - 13:00

Teil 2

29.10.2022

09:00 - 13:00

Teil 3

05.11.2022

09:00 - 13:00

Teil 4

12.11.2022

09:00 - 13:00

ensa Erste-Hilfe-Kurs Fokus Jugendliche

Kurs
Datum und Zeit
Nr. 836 (Präsenz)
SRK Kanton Luzern

6006 Luzern

Deutsch

Veranstalter: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Luzern

Instruktor*innen:
Stephan Gisler
Teil 1

22.10.2022

09:00 - 13:00

Teil 2

29.10.2022

09:00 - 13:00

Teil 3

05.11.2022

09:00 - 13:00

Teil 4

12.11.2022

09:00 - 13:00